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バレンタインデーの手作りディナーを準備するためのアイデア

 142月 | 23 バレンタインデーの手作りディナーを準備するためのアイデア
バレンタインデーといえば、手作りチョコレートをプレゼントしたり、ちょっぴりおしゃれなワインを片手にのんびりお家デートを楽しむ人も。手作り料理に手間暇かけているうちに、身支度が終わらなかったなんてことも。おしゃれもして、楽しいバレンタインディナーを楽しめるようなレシピを紹介します。 サーモンのカルパッチョ風サラダのレシピ...
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Categorías | 食

バレンタインスイーツの新しい形

 102月 | 23 バレンタインスイーツの新しい形
これまでのバレンタインは、「女性から男性へチョコレートを贈る」がセオリーでしたが、近年、この概念が新しくなりつつあります。 最近では「逆バレンタイン」という言葉もうまれて、男性から女性へプレゼントを贈る、なんて現象も。さらに、恋愛関係であろうと、家族であろうと、友人同士であろうと、さらには、日々頑張っている自分へのご褒美として、ボーダーレスに愛する人へ手作りのスイーツを贈る日として、定着し始めています。...
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Categorías | イベント

くすみやシミ、お肌のトラブルをカラダの内側から防ぐ。まいにちオリーブオイル習慣

 092月 | 23 くすみやシミ、お肌のトラブルをカラダの内側から防ぐ。まいにちオリーブオイル習慣
シミやそばかす、くすみの予防は、女性にとって永遠のテーマ。2月は紫外線対策を始めなければならない時期なのをご存知ですか？温かくなってくると太陽の位置が高く、紫外線は真上から降り注ぐので、UV傘やツバの大きい帽子などで対策できますが、春先までは太陽の位置が低いので、帽子や日傘で上から隠しても、斜めに太陽の光線が当たる、実は注意が必要な時期です。  ...
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Categorías | セルフケア | 健康

オリーブオイル世界最大産地スペインの持続可能性

 201月 | 23 オリーブオイル世界最大産地スペインの持続可能性
唯一無二の大地。 オリーブオイル世界最大産地スペインの持続可能性...
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Categorías | 持続可能性

美容と健康に。お正月もオリーブオイルを活用しよう

 151月 | 23 美容と健康に。お正月もオリーブオイルを活用しよう
美容と健康に。お正月もオリーブオイルを活用しよう。お正月は親戚やお友達、大切な方たちと集い、食事を一緒に楽しむ大切な機会。今年はスペイン産のエクストラバージン・オリーブオイルを使ったヘルシーなお正月料理をつくってみませんか？  ...
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Categorías | ライフスタイル | 食

スペイン産オリーブオイルを使った手作りハンドクリームの作り方

 121月 | 23 スペイン産オリーブオイルを使った手作りハンドクリームの作り方
食卓やキッチンに常備しているオリーブオイルを使用して、ハンドクリームを手作りする…なんて、面白そう! でも、そんな難しそうなこと考えたことない？という人にぜひおススメなのが、スペイン産オリーブオイルと蜜蝋を熱して混ぜるだけの約30分で完成する簡単な作り方です。...
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Categorías | ライフスタイル

分子ガストロノミーを知る！｜スペイン

 2812月 | 22 分子ガストロノミーを知る！｜スペイン
分子ガストロノミーは普段の料理からは想像つかない料理を出す科学的分野のことを言います。泡になったポン酢やじっくり焼いた生のようなステーキなど、驚きと喜びを楽しめる、今までにない調理です。未知の世界「分子ガストロノミー」について少し探ってみましょう。 分子ガストロノミーとは...
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Categorías | 食

家族の健康と幸せを－クリスマスにオススメのオリーブオイル活用法

 2012月 | 22 家族の健康と幸せを－クリスマスにオススメのオリーブオイル活用法
家族の健康と幸せを－クリスマスにオススメのオリーブオイル活用法 クリスマスのご馳走、どうしても食べ過ぎちゃいますよね？でもスペイン産オリーブオイルをお料理に取り入れれば、大丈夫！なぜならば、不飽和脂肪酸オレイン酸が成分の殆どを占めていて、ビタミンEやポリフェノールが豊富に含まれているから。今年は食べ過ぎてもギルトフリーなハッピー・クリスマスにしませんか？...
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Categorías | イベント | 食

スペイン憲法記念日ースペインが生んだ豊かな食文化

 0612月 | 22 スペイン憲法記念日ースペインが生んだ豊かな食文化
正義・自由・秩序の確立をすすめた歴史的な日を祝して 12月6日は、民主化運動によっての憲法が制定されたことを記念する祝日です。『スペインの国家は、正義・自由・秩序を確立することを望み、これに協力するすべての人民の保護を約束する』としたこの憲法は民主化を実現するための重要な礎となりました。...
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Categorías | 食

スペイン産オリーブオイルで免疫力UP

 2111月 | 22 スペイン産オリーブオイルで免疫力UP
  寒さが一段と厳しくなるこの季節、風邪予防を心掛けたいですよね。ウイルスに感染しないようにするには、衛生面に注意すること、そして何よりも健康的な食生活を送ることが風邪対策の最も大切なことです。...
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冬のお肌の悩みーオリーブオイルでスキンケア

 2111月 | 22 冬のお肌の悩みーオリーブオイルでスキンケア
お肌の乾燥が気になる冬、しっかり保湿ケアしてあげないと、お肌がピリピリしてしまいますよね。乾燥からお肌をまもる最善かつ最も自然な方法一つはオリーブオイルです。 このゴールドに輝くリキッドを数滴、いつもの保湿ケアに（ボディ、手、顔、髪まで…）に加え、このオリーブオイル・マジックを感じてください。...
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Categorías | セルフケア | ライフスタイル

オリーブオイルで耳掃除

 258月 | 22 オリーブオイルで耳掃除
耳の健康と機能を正常に保つためにも耳掃除は必要ですが、耳掃除が苦手という人も多いのではないでしょうか。 耳垢は乾燥しているタイプの人と湿っているタイプの人がいますが、乾燥していて普通に耳掃除をすると痛みを感じてしまうという人はオリーブオイルを使用して掃除する方法を試してみると、スムーズに掃除ができるケースもあります。...
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Categorías | 健康
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