レシピ

フエボスランチェロス
関連レシピ：
Inicio » Resipi » フエボスランチェロス

フエボスランチェロスは、世界で最も人気のある朝食メニューの一つ。とても簡単に準備できるメキシコ発祥のおいしい料理の作り方をご紹介します。フエボスランチェロスは、たくさんのバリエーションがありますが、ここでは缶詰のレッドビーンズやアボカドを使ったヴァージョンを。お好みの具材を使ってアレンジするのもお薦めです。

 

  1. 【作り方】
    トマト、玉ねぎ、ピーマンを小口切りにします。
  2. フライパンにエクストラバージンオリーブオイルをひき、１を加えて、具材が柔らかくなり、トマトにとろみがつくまで炒めます。
  3. スペイン産オリーブオイルを入れた別のフライパンで目玉焼きを作り、別皿へ置いておきましょう。
    お豆を加えたい方は、レッドキドニーを小鍋にかけて温めます（電子レンジでも可）
  4. 市販のトルティーヤをフライパンで両面、焼きます。
  5. 深めのお皿にトルティーヤ、２のお野菜、レッドキドニー、目玉焼きをのせて、ダイスカットしたアボカド、コリアンダー、ライム果汁（レモン果汁でも可）、お好みでハラペーニョをのせて完成です。
30 min
簡単
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (評価はまだありません)
Cargando...

材料

  • 小麦のトルティーヤ（市販の冷凍トルティーヤ）1枚
  • 赤ピーマンまたは緑ピーマン　1個
  • 玉ねぎ　1/4個
  • 卵（１個）
  • フレッシュトマト　1個
  • スペイン産エクストラバージンオリーブオイル（EVOO）大さじ１
  • スペイン産オリーブオイル　大さじ2
  • ライム　適宜
  • コリアンダー　適宜
  • 塩とコショウ　適宜
  • ハラペーニョ　＊お好みで
  • レッドキドニー缶詰　100g　＊お好みで
  • アボカド　1/2個
Nº de raciones: 1

関連するレシピ

スペイン産オリーブオイルを活用した美味しい料理レシピ
海苔チーズ枝豆せんべい

海苔チーズ枝豆せんべい

レシピを確認する
15 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
鶏胸肉のピカタ

鶏胸肉のピカタ

レシピを確認する
30 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
スペイン産オリーブオイルがふんだんに香る鮭のソテー

スペイン産オリーブオイルがふんだんに香る鮭のソテー

レシピを確認する
15 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
【唐揚げレシピ】ジューシーな鶏の唐揚げをオリーブオイルで！

【唐揚げレシピ】ジューシーな鶏の唐揚げをオリーブオイルで！

レシピを確認する
60 min
簡単
1 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 5
簡単マリネレシピ！オリーブオイルでサーモンマリネを作ろう！

簡単マリネレシピ！オリーブオイルでサーモンマリネを作ろう！

レシピを確認する
60 min
簡単
2 votos, promedio: 5,00 de 52 votos, promedio: 5,00 de 52 votos, promedio: 5,00 de 52 votos, promedio: 5,00 de 52 votos, promedio: 5,00 de 5
チキンのガーリックアヒージョ

チキンのガーリックアヒージョ

レシピを確認する
15 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
【ツナおにぎり】オリーブオイルで握ろう！

【ツナおにぎり】オリーブオイルで握ろう！

レシピを確認する
30 min
普通
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
新玉ねぎの卵とじ

新玉ねぎの卵とじ

レシピを確認する
15 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
【手作りマヨネーズ】簡単！マヨネーズの作り方

【手作りマヨネーズ】簡単！マヨネーズの作り方

レシピを確認する
15 min
簡単
10 votos, promedio: 4,10 de 510 votos, promedio: 4,10 de 510 votos, promedio: 4,10 de 510 votos, promedio: 4,10 de 510 votos, promedio: 4,10 de 5
クリームチキンシチュー

クリームチキンシチュー

レシピを確認する
60 min
普通
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
エクストラバージンオリーブオイルを使ったアサリのエスカベチェ

エクストラバージンオリーブオイルを使ったアサリのエスカベチェ

レシピを確認する
30 min
普通
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
トマトそうめん スペイン産オリーブオイル

トマトそうめん スペイン産オリーブオイル

レシピを確認する
15 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5